日時:平成27年9月13日(日) 14:00~17 :00
場所: 全柔協会館4F

講師: 松元隆司元プロ野球トレーナー明治国際医療大学特任教授~

受講者数:35名

9.13投球障害の予防と管理3

講習内容
・投球動作時に使用する筋肉の種類の説明
・投球時底痛発生部位の説明、施術の仕方(実技)
・投球動作に影響を及ぼす要素について
・投球動作およびコンディショニングに重要な筋肉について、施術の仕方(実技)

まず始めに、投球動作に使用する筋肉の重要性について詳細な説明がありました。受講者に対して質問を投げかけながらの説明だったため、皆さん緊張感を持って受講していました。また、投球動作に影響を及ぼす要素については、講師みずから動作を演じてみせながら、非常にわかりやすく説明してくださいました。また、コンディショニングのための実技を2種類教えていただきました。講師はこまめに受講者が練習する様子を見て周り、アドバイスされていました。元プロ野球トレーナーならではの野球
選手のエピソードなども披露され、魅力ある講義でした。

お話上手な講師で、私が聞いていてもなるほどと思うほどわかりやすかったです。受講生が惹きつけられているのがよくわかりました。