講習会名:スポーツ現場における障害予防とコンディショニングの実際

              ~スペシャリストに学ぶ手技療法~

日時:令和3年7月18日(日)14:00~17:00

場所:全国柔整鍼灸協同組合 大阪事務所

講師:松元隆司

肩書:元プロ野球チーフトレーナー

参加者数:13名

 

 

 

講義では、二足歩行になったことによる重心コントロールの複雑化から始まり、正しい姿勢を維持するための体幹トレーニングなどの説明がありました。実技では、足関節から大腿部までの筋肉を緩めるデモンストレーションの後、全員で練習をしました。講師は、連動している筋肉や骨の説明、触診のポイント、トレーナー活動での心構えなど丁寧にお答えされていました。